ДЕНЬ 1. Определяем правильный вектор в работе над здоровьем

СЕГОДНЯ РАЗБЕРЕМ:

• Как можно уловить «первые звоночки» проблем со здоровьем — научитесь проводить мгновенную диагностику дефицитов
• Что такое тип контитуции в Аюрведе и почему она является фильтром для верной оценки любых рекомендаций по оздоровлению 
• Какие есть способы быстро восполнить энергию, в том числе с помощью адаптогенов