Хотите иметь здоровые, красивые и густые волосы?
Наш курс «Здоровые волосы» поможет вам достичь этой цели!

Уроки курса закроют все вопросы ухода за волосами изнутри и снаружи — от косметических средств до диеты и воздействия гормональных изменений на здоровье волос.

Вы узнаете о психосоматических аспектах, нарушениях в уходе за волосами, а также о препаратах, которые могут негативно влиять на рост волос. Курс поможет вам разобраться во всех нюансах и принять правильные решения для улучшения состояния ваших волос.

Не упустите возможность присоединиться к нам и получить здоровые, красивые волосы, о которых мечтали!

Приглашаю вас на курс «Безопасное вегетарианство»!

Здесь вы узнаете не только об основных ошибках в питании, которые могут возникнуть при переходе на вегетарианство, но и о том, где и как получить достаточное количество белка для здоровья. Я подклюсь с вами важными секретами правильного питания, которые помогут избежать переедания, вздутий и других проблем с ЖКТ.

На уроках о витаминном комплексе вы узнаете о самых полезных источниках витаминов, необходимых для поддержания здоровья и крепкого организма. А также научитесь правильно готовить пищу, чтобы сохранить все полезные свойства продуктов.

Присоединяйтесь к курсу, чтобы стать здоровым и энергичным вегетарианцем! 🌿✨

Знаете ли вы, что каждый человек от зачатия награждён особым даром? Постепенно, по мере роста и развития, он становится всё более заметен и даже очевиден. К сожалению многие люди проживают всю жизнь, так и не научившись замечать свою уникальную природу 🥺

На помощь приходит Аюрведа! В этой древней науке сохранились знания о свойствах окружающего мира, в том числе наших тел. Это даёт целостное понимание своего организма, включая психику. Вы ведь уже слышали о холистическом подходе? Это и есть изначальная медицина!

Приглашаю вас на курс «Как распознать в себе дар от природы», которые поможет вам увидеть и принять свою уникальность и даст практические рекомендации, как жить эту жизнь в балансе, не утрачивая, в только приумножая здоровье и энергию 🔥

В этом модуле вы узнаете всё о том, как поддерживать здоровье вашей кожи и предотвращать ее болезни. Уроки содержат знания об анатомии и физиологии кожи, об общих причинах болезней, стадиях и предвестниках заболеваний. Вы поймете, какие изменения в организме могут привести к проблемам с кожей и как правильно на них реагировать. Получите все необходимые знания для поддержания здоровья вашей кожи и защиты от возможных проблем! 🌟

Хотите позаботиться о своей коже изнутри? Этому вы научитесь в модуле о питании.

Начнем с разбора правил питания и обзора диет в первом уроке. Узнаем, как правильно питаться, чтобы кожа выглядела здорово и сияла!

Во втором уроке мы изучим теорию шести вкусов, чтобы научиться готовить разнообразные и вкусные блюда, которые будут полезны для вашей кожи.

Не пропустите урок номер три, где мы поговорим о полезных и вредных продуктах для кожи. Узнаем, какие продукты стоит включить в свой рацион, чтобы кожа оставалась увлажненной и упругой.

В уроке номер четыре мы рассмотрим основные правила приготовления пищи, чтобы сохранить максимум важных элементов, необходимых для здоровья кожи.

И, наконец, узнаем о несовместимости продуктов в последнем уроке. Вы удивитесь, узнав, какие продукты лучше не комбинировать, чтобы избежать проблем с кожей.

Из курса "Великолепная кожа"

Вы подберете крема и препараты, которые будут эффективны в вашей ситуации и избавитесь от сухости, жирности, высыпаний или гиперчувствительности кожи.

Из курса "Великолепная кожа"

Вы определите эмоциональные причины, проявляющиеся в виде проблем с кожей и сможете их устранить.

Из курса "Великолепная кожа"

Вы освоите три главные практики ухода за кожей, подберете масло, улучшите состояние кожи лица и тела, уменьшите количество мимических морщин.

Из курса "Великолепная кожа"
Материал для вас подготовила Марина Ишханян, косметолог, консультант по уходу за кожей с опытом более 10 лет, визажист, бьюти-мастер.

Вы научитесь подбирать безопасную косметику и правильно её применять.

Из курса "Великолепная кожа"

Вы освоите комплекс простых упражнений, выполнение которых будет приносить радость и улучшать состояние кожи.

Из курса "Великолепная кожа"

Вы определите, внутренние органы, состояние которых проявляется на коже, и улучшите их функции через точечный массаж.