Дефициты в организме как причина плохой памяти и что с этим можно сделать

ТАЙМИНГ

00:00 Обзор анализов

04:35 Магний

13:57 Железо и витамин B12

23:15 Гипотиреоз и его причины

27:02 Проблемы с щитовидной железой

30:48 Диагностика и рекомендации

34:31 Рекомендации по уходу за здоровьем

Трекер для отработки навыков

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1IoU54PXDupis0YFSo_xdCu3oHtV2GzJRZpkNUNiIDUs/edit?usp=sharing