Тема встречи: "Нервная система"

ТАЙМИНГ

00:03 Нервная система и здоровье

05:52 Железо и его роль в организме

09:36 Причины дефицита железа

11:27 Усвоение железа и его влияние на здоровье

16:10 Глисты и их влияние на организм

26:26 Витамин D и его влияние на здоровье

32:06 Важность йода и витамина D

41:22 Рекомендации по питанию и сну

46:03 Анализ крови Вячеслава

48:57 Анализ крови Вячеслава

53:33 Рекомендации по улучшению состояния

01:01:58 Определение дефицита витаминов

01:06:54 Анализ состояния здоровья

01:17:10 Рекомендации по поддержанию здоровья

01:20:57 Советы по уходу за телом

01:24:40 Важность общения и поддержки

01:27:30 Организация общения и встреч

01:34:02 Внимание к близким и их потребностям

01:39:45 Замораживание и хранение продуктов

01:41:37 Молочные продукты и пищеварение

01:44:23 Несочетаемость продуктов

01:47:12 Налет на языке и проблемы с пищеварением