Тема встречи: "Секреты здоровой психики"

ТАЙМИНГ

00:02 Здоровая психика

11:13 Инструменты для здоровой психики

15:54 Влияние питания на психику

20:30 Лекарства для улучшения психики

30:24 Физические упражнения и здоровье

32:44 Сексуальная энергия и ее влияние на здоровье

35:31 Сон и его влияние на здоровье

37:24 Исполнение своего долга и счастье

44:00 Духовная терапия

49:37 Аскеза и неудовлетворенность

52:30 Эмоции и наслаждение

56:19 Связь между умом и объектами

59:10 Удовольствие и негативные эмоции

01:01:00 Рекомендации для улучшения внутреннего мира

01:05:37 Ожидания и результаты

01:14:01 Вопросы и ответы

01:20:58 Рекомендации по питанию и травам

01:30:48 Вопросы о дефицитах и витаминах

01:31:44 Проблемы с психосоматикой

01:37:55 Питание и аскеза

01:45:44 Психосоматика и музыка

01:47:35 Проблемы с питанием и раздражительностью

01:57:44 Отдых и водоемы

02:00:55 Страх и его влияние на стабилизацию эмоций

02:04:35 Вера и духовная практика

02:10:17 Открытие института для молодых девушек